Здравствуйте, в Вашем случае Вы можете использовать отбеливающие полоски для чувствительных зубов Crest 3D White Whitestrips Gentle Routine, так же рекомендуем зубную пасту Crest Pro-Health Sensitive + Enamel Shield для укрепления эмали зубов. Если Вам необходима более подробная консультация, обратитесь к своему лечащему стоматологу. Замена черного чая на зеленый несомненно улучшит результат отбеливания !